失眠女性更易患乳腺癌

文/女性网2016-03-23
安然入梦,睡个美美的觉,是一天劳累后最大的幸福。然而世界上却有那么一群人夜夜要与失眠抗争。最近有报道指出,44%的美国成年人睡眠不佳,而在中国,都市人发生失眠的比重更高达57%。在这支“失眠大军”中,女性占了近六成。去年,上海中医睡眠疾病研究所对2421例失眠病人进行了调查,结果发现女性患者所占比例达63.98%。而美国一项调查则显示,30~60岁的女人,4个人中有3个每天的睡眠时间不到8小时,失眠几乎成了女人的“流行病”。


为什么女性更易失眠?专家说,这与女性的生理特性有关,尤其是在怀孕期和更年期,女性往往会因为体内荷尔蒙的变化而影响睡眠。专家指出,失眠不是病,只是一种症状,它背后可能潜藏了包括抑郁症、焦虑症在内的多种病因。只有弄清了引起失眠的原因,对因治疗才是对抗失眠的有效办法。
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